EPISODIO Nº 123
DEL PODCAST "Tu Instante Consciente"
123.- Lojong: el arte tibetano de entrenar la mente
ESCUCHAR ESTE CAPÍTULO DEL PODCAST:
En este episodio te invito a entrar en el espacio de Lojong, el arte tibetano de entrenar la mente, basado en las enseñanzas de Khenchen Thrangu Rinpoche.
Descubrirás cómo transformar las dificultades, soltar el peso del ego y cultivar la bodichita: la mente despierta de la compasión.
Incluye una práctica sencilla de tonglen para abrir el corazón y convertirte en un canal de paz.
Un viaje para vivir con más autenticidad, amor y libertad.
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