EPISODIO Nº 158
DEL PODCAST "Tu Instante Consciente"
158.- Momentos abismo y momentos vacío fértil
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En este episodio te invito a mirar de una forma diferente esos momentos que sientes como abismo, para descubrir que también pueden ser la puerta hacia un vacío fértil.
Verás cómo, cuando intentas evitar lo que sientes llenándote de estímulos o haciendo más, te alejas de ti… hasta que la vida te pide parar.
Te acompaño a sostener las preguntas sin urgencia, a escuchar tu cuerpo y a abrir espacios de silencio donde lo no resuelto pueda transformarse.
A través de 5 prácticas sencillas, recordarás cómo entrar en ese espacio interior de forma consciente.
Porque quizás no necesitas llenarte más… sino aprender a habitarte.
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