EPISODIO Nº 7
DEL PODCAST "Meditaciones del Alma"
Meditación de la compasión
Los textos budistas describen la compasión como el estremecimiento del corazón frente al dolor, como la capacidad de ver nuestras luchas y dramas con “ojos amables”.
La compasión es comprensión desde el corazón.
La compasión es nuestra naturaleza más profunda y surge de nuestra interconexión con todas las cosas.
Esta meditación te acompaña a un lugar de paz en tu corazón, desde el que acoger, abrazar y sostener cualquier situación, relación o experiencia con una mirada amorosa e inocente que irradia luz.
Ese es el camino de la sabiduría. Ese es el camino de regreso a ti.
Los textos budistas describen la compasión como el estremecimiento del corazón frente al dolor, como la capacidad de ver nuestras luchas y dramas con “ojos amables”.
La compasión es comprensión desde el corazón.
La compasión es nuestra naturaleza más profunda y surge de nuestra interconexión con todas las cosas.
Esta meditación te acompaña a un lugar de paz en tu corazón, desde el que acoger, abrazar y sostener cualquier situación, relación o experiencia con una mirada amorosa e inocente que irradia luz.
Ese es el camino de la sabiduría. Ese es el camino de regreso a ti.
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