EPISODIO Nº 3
DEL PODCAST "Meditaciones del Alma"
Meditación: Presencia, enraizamiento y sanación
Esta meditación guiada te ayudará a conectar con tu poder de sanación a través del chakra raíz.
Cuando este centro energético no está en equilibrio, nos resulta difícil estar presentes y conectados con la vida.
El chakra raíz o primer chakra está situado en la base de la columna y se relaciona con las cosas sólidas, terrenales, como nuestro cuerpo, salud, supervivencia, nuestra existencia material, económica y la capacidad para centrarnos y expresar nuestras necesidades
Su elemento es la tierra.
Es la base de todo nuestro sistema, el fundamento sobre el que necesitan apoyarse los demás chakrasa, por eso resulta de vital importancia que se encuentre en armonía.
Esta meditación guiada te ayudará a conectar con tu poder de sanación a través del chakra raíz.
Cuando este centro energético no está en equilibrio, nos resulta difícil estar presentes y conectados con la vida.
El chakra raíz o primer chakra está situado en la base de la columna y se relaciona con las cosas sólidas, terrenales, como nuestro cuerpo, salud, supervivencia, nuestra existencia material, económica y la capacidad para centrarnos y expresar nuestras necesidades
Su elemento es la tierra.
Es la base de todo nuestro sistema, el fundamento sobre el que necesitan apoyarse los demás chakrasa, por eso resulta de vital importancia que se encuentre en armonía.
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